Narcistisch Geweld

Narcistisch Geweld

Praktijk CoBeSlaN is gespecialiseerd in narcistisch geweld, maar wat ís dat nou precies, hoe ziet dat eruit?

Het klinkt vrij heftig, maar in feite is dat het ook. Het is het ongeziene geweld waar je niet aan ontkomt als je nauw betrokken raakt bij een narcist. Hoewel de narcist aanvankelijk alles doet om jou voor zich te winnen (zie lovebombing), komt vroeg of laat de ontnuchtering... Het leek een droom, maar de bubbel spat hoe dan ook vroeg of laat uiteen en voor je het weet heb je het gevoel in een mijnenveld te lopen en vraag je jezelf af: 'hoe ben ik hier in vredesnaam terecht gekomen?'.

Wat ís het? In deze blog aandacht voor:

• Narcistische woede
• Stalking
• Isolatie
• Reflectie
• Valse beschuldigingen
• Ontrouw/overspel
• Entitlement (zij zijn speciaal en hebben meer rechten dan anderen)
• Extreme Jaloezie
• Denigratie
• Gaslighting
• Flying monkeys
• Fysiek geweld

Hoe werkt het?

Na de lovebombingfase begint het. Meestal nadat de narcist ervan overtuigd is dat hij/zij jou aan zich gebonden heeft, vaak in de vorm van een huwelijk of de geboorte van een kind. Vanaf nu ben jij de zijne/hare... Stukje bij beetje valt je op dat er zaken niet kloppen, aanvankelijk geef je de narcist nog het voordeel van de twijfel... maar het gaat steeds harder knagen. Je besluit de narcist te confronteren en BINGO! De narcist blijkt niet tegen kritiek bestand en je krijgt de volle laag....
Narcistische woede: een narcist reageert érg heftig op elke vorm of uiting van kritiek. Hij probeert krampachtig vast te houden aan het door hem/haar gecreëerde beeld van perfectie, kritiek hoort daar beslist niet bij. Voor je het weet is de boel omgedraaid en krijg je te horen hoe het allemaal jóuw schuld is!

Nu jij eenmaal hebt laten zien dat je kritisch bent, ben je een bedreiging geworden voor zijn/haar imago. Je wordt nauwlettend in de gaten gehouden. Ook probeert hij/zij je een slag voor te zijn en benadert jouw dierbaren voor jij een kans krijgt met hen te praten over wat je overkomt. Tegen de tijd dat jij met hen in gesprek gaat zijn zij al voorbewerkt en jouw verhaal wordt niet meer geloofd met isolatie tot gevolg. De narcist weet heel goed dat diegene die het eerst zijn verhaal doet vaak de meeste geloofwaardigheid krijgt toegedicht. Als jouw band met je familie dan al niet zo stabiel is heeft hij/zij hier een prachtige ingang. Je raakt steeds meer geïsoleerd.

De narcist reflecteert zijn/haar gedrag op jou, beschuldigt jou van de zaken waaraan hij/zij zich zelf schuldig maakt, niet zelden is ontrouw daarvan onderdeel. Een narcist is zelf zelden trouw. De normaal geldende gedragsregels gelden voor 'normale' mensen, maar niet voor hem/haar, zij hebben recht op meerdere relaties, want zij zijn speciaal en jij bent 'maar' modaal.

Door reflectie is hij/zij extreem jaloers. Hij/zij gaat dan ook al je gangen na (stalking), en bij de minste of geringste afwijking van je routine wordt je meteen beschuldigd van overspel.
Om jou weer 'op je plek' te krijgen, ondergeschikt aan de narcist, worden er meerdere tactieken gebruikt, onder andere denigratie (oftewel je wordt te pas en te onpas gekleineerd), valse beschuldigingen en regelrechte gaslighting (hierover meer in een volgende blog). Ook narcistische woede en isolatie worden hierbij ingezet.

Naast het feit dat je geïsoleerd wordt van je familie en vrienden worden ook derden ingezet om de narcist te helpen zijn/haar doel te bereiken: de flying monkeys. Mensen die worden ingezet om informatie over jou in te winnen, of informatie aan jou door te spelen. Deze mensen hebben zelf vaak niet in de gaten dat ook zij slechts een marionet zijn in het spel van de narcist, met het doel om jou volledig te controleren/beheersen, invloed uit te oefenen op jouw leven of informatie die zij op die manier ter beschikking krijgen tegen jou te gebruiken en je gevoel van onveiligheid te vergroten.

Tot slot wordt in veel gevallen ook gebruik van fysiek geweld, letterlijk.

Dit alles is een behoorlijke aanslag op iemand als persoon, het is een continue aanval op wie jij bent. Depressie en burn-out zijn dan ook geen uitzondering juist omdat het zo ingrijpt op álle gebieden in je leven.

Door de geniepigheid waarmee dit gaat heb je het eerst niet eens in de gaten, vandaar dat ik wel degelijk spreek over slachtoffers. Dit is niet wat jij voor ogen had toen je een relatie aanging! Dit is iets wat je overkomt en waar jij niets aan kunt veranderen of wat je verdiend zou hebben.

Let wel: een narcist verandert niet! Het enige wat er bij een narcist verandert zijn de tactieken die hij/zij toepast als iets niet blijkt te werken. Besluit je bij een narcist weg te gaan? Bereid dit dan goed voor! Een narcist kan slecht tegen kritiek maar al helemaal niet tegen afwijzing. In dat geval is voorkomen beter dan genezen.